筑夢(mèng)啟航 共言愿景 ——咸陽渭城中學(xué)開展新學(xué)期心理及生涯規(guī)劃團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)

發(fā)布時(shí)間：2023-02-10 15:14:43 來源：咸陽渭城中學(xué)

　　為幫助高一學(xué)生在新學(xué)期里盡快進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，以新新面貌，筑新愿景盡快投入到學(xué)校生活中，2月6日下午，咸陽渭城中學(xué)在博文樓報(bào)告廳開展了主題為“筑夢(mèng)啟航，共言愿景”的2022級(jí)學(xué)生心理調(diào)適及生涯規(guī)劃團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，國(guó)家二級(jí)心理咨詢師、學(xué)校學(xué)生心理健康指導(dǎo)中心指導(dǎo)教師孟燕現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)。

　　本次團(tuán)體輔課先從第一部分入手，從生涯游戲?qū)耄伎荚妇埃瑫鴮懺妇埃窒碓妇埃业阶约旱脑妇昂螅袆?dòng)計(jì)劃作為生涯拓展作業(yè)去認(rèn)真的思考，為選科做好頂層設(shè)計(jì)!

　　活動(dòng)伊始，孟燕老師讓同學(xué)們通過“抓新”游戲進(jìn)行破冰，同學(xué)們反應(yīng)熱烈，現(xiàn)場(chǎng)氣氛立刻活躍起來。在抓新中感受新學(xué)期，確立新愿景的必要性。隨后，在孟燕老師的指導(dǎo)下，通過“未來之旅”自由聯(lián)想，想到自己五年后，十年后的工作，生活，朋友的樣子，找到自己心中的愿景。并引入愿景包括兩部分：想擁有怎樣的人生?怎樣做才能擁有?這里的愿景要追溯到學(xué)生的核心愿景，可以聚焦到學(xué)習(xí)和生活中。在“書寫愿景清單”活動(dòng)中，學(xué)生們以小組進(jìn)行愿景清單創(chuàng)意，整個(gè)過程中，同學(xué)們熱情高漲，積極參創(chuàng)作活動(dòng)。在愿景分享過程中，學(xué)生小組團(tuán)結(jié)協(xié)作，用獨(dú)特的方式展示各組成員的愿景。學(xué)生的分享展示中說到：他們要把中國(guó)的體育精神傳向世界，他們喊著：北體，我來了!他們說此刻的拼搏是為了未來!他們說自己會(huì)努力到無窮大，他們說愿未來沒有傷病，他們說要做暖男學(xué)會(huì)做飯保持好身材。他們的分享有快樂，有哽咽，有高度，他們的愿景為社會(huì)發(fā)展，有家國(guó)情懷!有了愿景進(jìn)入了行動(dòng)計(jì)劃的的制定，將你的愿景分解成一個(gè)個(gè)小的步驟和目標(biāo)，聚焦到各科的學(xué)習(xí)中。
 

　　最后，參會(huì)的王煜菲老師對(duì)此次團(tuán)體輔導(dǎo)進(jìn)行了總結(jié)并提出了希望：學(xué)生通過本次活動(dòng)可以心中有夢(mèng)，眼里有光，希望你們可以變成自己的樣子。

　　新學(xué)期，新愿景!本次團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)打開學(xué)生的思維，碰撞，執(zhí)行!有了愿景更多的是找到行動(dòng)路徑，新學(xué)期，新愿景，筑夢(mèng)起航!學(xué)校生涯規(guī)劃，心理健康指導(dǎo)中心的老師們也將利用這次活動(dòng)的契機(jī)，助力每一位高一渭中學(xué)子理性選科，實(shí)現(xiàn)人生理想。