呵護心靈 共同抗疫 ——咸陽渭城中學(xué)組織收看線上心理健康暨家庭教育講座

發(fā)布時間：2022-01-05 16:18:12 來源：

　　面對卷土重來的新冠疫情，西咸人民團結(jié)一心，眾志成城，在自己的崗位上盡最大能力守護著身邊的親友，守護著這個美麗的城市。正在居家學(xué)習(xí)的渭中學(xué)們在班主任指導(dǎo)下和父母的陪伴下在線上接收相關(guān)資訊，學(xué)習(xí)科學(xué)防疫知識。

　　1月4日晚，同學(xué)們通過小娥通平臺，收看了陜西師范大學(xué)心理學(xué)院教授——李彩娜老師傾情講述的《疫情期間，如何做好身心調(diào)試》心理防控在線課程。視頻中，李彩娜老師講述了近段時間宅家不出門，使得我們以往的生活習(xí)慣、工作習(xí)慣、出行習(xí)慣等發(fā)生很大改變，由此帶來了一些心理壓力，我們應(yīng)該盡快調(diào)整自己，適應(yīng)新環(huán)境。學(xué)生們認真觀看，不時地記錄筆記并和家長討論。通過該課程，同學(xué)們了解到緊張和恐懼情緒產(chǎn)生的機制、調(diào)節(jié)過度緊張情緒的方法，同時也與家長一起討論、理性反思此次疫情，樹立敬畏萬物的生命共同體的意識。

　　“感謝李老師的指導(dǎo)，通過這次線上心理講座，家長們深切感受到防疫期間出現(xiàn)的心理問題不容小覷。及時發(fā)現(xiàn)，正面應(yīng)對，科學(xué)解決，才可以保持陽光向上的心態(tài)。”

　　疫情發(fā)生以來，咸陽渭城中學(xué)在全力做好疫情防控工作的同時，高度重視學(xué)生積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)，著力加強人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo)，幫助學(xué)生以積極健康的心態(tài)迎接疫情防控和線上學(xué)習(xí)的挑戰(zhàn)。期待疫情過后，師生們在美麗的校園相聚。